Depresszió és az Internet: Ismerj néhány olyan jelet, amelyek a betegségre utalhatnak

(Képforrás: Thinkstock)

A The New York Times által közzétett cikk szerint a Missouri Egyetemen dolgozó kutatók új tanulmánya azt sugallja, hogy az internethasználat módja jelzi, hogy depresszióban vagyunk-e vagy sem.

A kutatók azt találták, hogy a depressziós emberek eltérően használják az internetet, bemutatva néhány meglehetősen sajátos használati szokást. Általánosságban elmondható, hogy a tanulmány szerint a depressziós résztvevők voltak, annál gyakrabban használtak zenét és filmfájlokat megosztó webhelyeket és olyan alkalmazásokat, mint például a „p2p”.

Szorongás és koncentrációs nehézség

Ezenkívül egy másik jelzés az e-mailek magas használata volt, sokkal gyakoribb, mint a nem depressziós emberek által használt felhasználás. Phyllis Schumacher és Janet Morahan-Martin, a párhuzamos kutatásért felelős pszichológusok szerint az e-mailek állandó ellenőrzése magas szintű szorongást jelezhet, amely a depresszió egyik tünete.

A kutatók azt is megjegyezték, hogy a depressziós egyének gyakran állandóan megváltoztatják az alkalmazásokat és a webhelyeket, elsősorban a filmekkel, csevegőszobákkal és e-mailekkel kapcsolatoskat használva, utalva a fókusz és a koncentráció fenntartásának nehézségeire, valamint a depresszió tünetére.

Ezért figyeljen arra, ahogyan Ön - vagy barátai - az interneten töltik az idődet. Órákat tölt videókat nézni, 30 másodpercenként ellenőrizni az e-maileket, vagy váltani az egyik webhelyről a másikra, folyamatosan zenét, filmeket vagy játékokat keresve? Vigyázat, ez azt jelentheti, hogy segítségre van szüksége.

Forrás: The New York Times