Tanulmány azt mutatja, hogy az álmatlanság genetikai befolyással rendelkezik

Sok javaslat van arra vonatkozóan, hogy mit kell tennie lefekvés előtt, hogy jó alvást kapjon. Forró zuhany alatt kerülje el, kerülje a koffeint és a nehéz ételeket, mindig feküdjön le egyszerre, de néhány ember számára ez nem elég ahhoz, hogy megakadályozzák őket, hogy éjszaka közepén felébredjenek - ha aludni tudnak.

Az álmatlanság sok ember számára nagy probléma, csökkenti az életminőséget, és gyakran nehezen kezelhető. Most a tudósok kapcsolatot találtak az alvási problémák és a specifikus gének között, jelezve, hogy genetikai befolyás lehet, nem csak a korábban ismert tényezők.

A hollandiai Vrije Universiteit Amszterdam kutatói szerint hét olyan gént fedeztek fel, amelyek álmatlansággal kapcsolatosak, és amelyeket korábban olyan krónikus alvási problémákkal összekapcsolt tulajdonságokkal kapcsoltak össze, mint például a szorongás, a depresszió és a rossz közérzet. . Ezek az eredmények javíthatják a probléma kezelését azáltal, hogy jobban megértik, hogy egyes emberek miért nem tudnak aludni.

Eus Van Someren, az egyik kutató szerint általános az, hogy az álmatlanságot tisztán mentális problémaként kezelik, és a kutatás új perspektívát nyit a diagnózisra, mivel az egyes betegeknek lehetnek sajátos belső okai.

A tanulmány

A 113 000 betegből álló adatbázisban 7 specifikus gént vizsgáltak széles genomi társuláson keresztül, egy olyan módszerrel, amely nagy mennyiségű DNS-adatot elemez, hogy megpróbáljon kapcsolatot találni egy adott problémával.

A gének és az álmatlanság közötti korreláció megerősítésével a kutatók remélik, hogy a jövőben kezelésre képesek lesznek genetikai átfedéseket végezni az emberi genom bizonyos pontjain. Egy másik érdekes elem, amelyet a férfiak és a nők álmatlanságához kapcsolódó genetikai variációk különbségei fedeztek fel, arra utal, hogy egyes biológiai mechanizmusok nemük függvényében alvászavarokat okozhatnak.

Még korai pontosan meghatározni az álmatlanság, a gének és a rendellenességhez hozzájáruló egyéb tényezők közötti kapcsolatot, ám ez még egy lépés a világon a felnőttek 10–22% -át érintő probléma valódi okainak megértéséhez.