Menstruáció: Tabu, amely károsítja a női sportolókat

A menstruáció, egy rendkívül gyakori és természetes biológiai esemény, továbbra is tabunak tekinthető, és amikor erről beszélnünk kell, gyakran nem is használjuk a megfelelő szót, és a menstruációs ciklust a "napok" -nak vagy hasonlónak nevezzük.

Sok sportban a menstruációs időszak olyan tényező, amely nem csak akadályozza a sportolók teljesítményét, hanem titokban is tartja, mintha szégyenteljes lenne.

A The Telegraph, az Egyesült Királyság egyik legnagyobb újsága, jelentések sorozatát publikálta azoktól az emberektől, akiknek a legtöbb tulajdonuk van: női sportolók. A tenisz bajnokot, Petra Kvitovát egy sajtótájékoztatón kérdezték arról, hogy a „nők kérdése” hogyan befolyásolja a női játékosokat, míg a többi férfi újságíró zavarban nevetett.

Válaszában Petra kijelentette, hogy sok nőnek nincs kényelme a mérkőzésekkel és a gyakorlatokkal, amelyek végül menstruáció alatt zajlanak.

Hat hónappal Petra előtt Heather Watson, szintén teniszező, ilyen tiltott témáról beszélt. Arra a kérdésre, hogy miért hiányzott el az első forduló egy versenyen, Heather azt mondta, hogy szédül, hányingert és annyira energiaigényes, hogy abban az időben fontolóra vette orvosi segítség kérését.

Aztán módosította: "Azt hiszem, ez csak egy az én dolgom, ezek a nők dolgai." Ez a kijelentés, bár egyszerű és nem említi a "menstruáció" szót, nagyszerű első lépés volt a tabu-szünetben a női sport univerzumban.

Csak Heather beszélt róla, hogy más nők kihasználták a labdát, hogy valóban megkérdőjelezzék ennek a tabunak a létezését. Annabel Croft, amelyet Nagy-Britannia legjobb teniszezőjének tartanak, szintén elismerte, hogy a menstruáció mindig és mindig tabu volt: "Úgy hangzik, mint az egyik olyan anyag, amelyet a szőnyeg alatt söpörnek" - foglalta össze a BBC egy interjújában.

Néhány hónappal később Petra nyilatkozatai a témát helyezték a középpontba. Noha néhány eszköz a mimimi kérdésre hivatkozik, meg kell érteni, hogy a menstruációt bizonyos problémák kísérhetik, kezdve a hormonális problémákat, az endometriosist és a policisztás petefészek szindrómától a legegyszerűbb tényezőkig, például a női szerencsejátékosokig. akiknek részt kell venniük a wimbledoni bajnokságon, fehér ruhát kell viselniük.

Nem meglepő, hogy a menstruációs áramlás végül túllépheti a tampon határértékeit és zavarot okozhat. Fehér ruhák esetében ez a zavar még nagyobb, és ha figyelembe vesszük, hogy a tenisz mérkőzések hosszúak és órákig tarthatnak, a helyzet még bonyolultabbá válik.

Tara Moore teniszező úgy véli, hogy a menstruáció valóban befolyásolhatja a női sportolók teljesítményét. Tara számára a helyzet még rosszabbá válik, mivel a témát tabunak tekintik, és ezért nem nyíltan tárgyalják azzal a normalitással, amelyet megérdemel.

"Meg kell foglalkoznunk ezzel az elemmel, amelyről senki sem beszél." - mondta. Bevallotta, hogy mindig tömegben van, hogy ne érje az idejét, amikor a mérkőzés időpontja megjelent. A tömegből azonban úgy tűnik, hogy nincs értelme, miután Tara már az utolsó hat nagy bajnokságon menstruált, amelyben részt vett - részlet: tavaly az egyik meccse, amelyben részt vett, négy hosszú órát tartott.

Tara újabb kérdést vetett fel a tenisz területén: Nem ideje megváltoztatni a szabályokat, hogy a női játékosok legalább több szünetet tarthassanak a fürdőszobába menni? Jelenleg a játékosok settenként csak egy szünetre jogosultak. "Valójában ez elég lenne, de ha a készlet hosszú, nehéz lehet" - magyarázta.

Félelem, hogy korszaka a fehér egyenruhájába kerül, olyan nagy, hogy Tara rémálmai voltak róla. Azt állítja, hogy tiszteletben tartja a szabályok hagyományát, de azt javasolja, hogy az emberek kezdjenek jobban gondolkodni erről a kérdésről.

A Tara által felvetett másik probléma az a tény, hogy sok menstruációs fájdalmat enyhítő gyógyszer tilos, mivel olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek energiát adnak és ezáltal javítják a női játékosok teljesítményét.

Tara javaslata nemcsak egy felszabadítható gyógyszerkészítmény formulálása, hanem e tekintetben az oktatás is, hogy a játékosok felkészültek legyenek és tudják, hogyan kell cselekedni, amikor megkapják az időszakot.

Ezt a kérdést nemcsak maguk az edzők tudják megoldani, hanem vannak példák, amelyek a vita működését eredményezhetik. Például a jégkorongban ez már megtörténik - legalábbis a brit csapatban. "Valójában a menstruációs ciklust az edzőink egy évvel az olimpia előtt ellenőrzik" - mondta Hannah Macleod.

"Ez egy olyan téma, amelyről soha nem szégyellünk beszélni" - tette hozzá, aki hozzátette: a menstruáció során a testmozgás nagyon bonyolult lehet a humor, a koordináció, a fitnesz és a testhőmérséklet miatt.

A menstruációs ciklusok monitorozása esetén a sportolók e-maileket küldnek e-mailekre az időszakuk dátumával, hogy az edzők meghatározott napokon készítsék az edzéseket és megértsék az átmeneti súlyváltozásokat - igen, ez is befolyásolhatja a menstruációs ciklus során.

Tehát a menstruációs tabu ki kell-e válni a brit jégkorongból és el kell érnie más sportokat az egész világon? Mit gondolsz róla? Mondja el nekünk a hozzászólásokban!

Az InSummary-en keresztül.