A kapcsolatokban az empátia nem feltétlenül nagyon jó dolog

Hallottál már az empátiaról? Általánosságban elmondható, hogy amikor képesek vagyunk valaki másnak cipőbe helyezni, hogy megértsük, milyen érzésük van. Itt, a Mega-ban már nagyon részletesen beszéltünk arról, hogy működik az agyunkban, és az emberekről, akik rendkívül empatikusak.

Mint el tudod képzelni, ez egy nagyon jó érzés, amelyet egyre több embernek kell gyakorolnia - gondolkozott már azon, milyen őrült lenne, ha mindenki abbahagyná a saját hasa gombját? Végül olyan magatartást fogunk elfogadni, amelyről tudjuk, hogy nem támad, és még a barátait, a családját, a munkatársakat és még az idegeneket sem sértjük meg.

Kiderült, hogy az empátia nem végtelen. Normális, ha ezt a viselkedést bizonyos társadalmi körökben, például a munkahelyen alkalmazzuk, de például elfelejtjük - vagy nincs erõnk - otthon ezt megtenni. És ott áll a veszély!

Az empátia felhasználható a gonoszra is. Lássuk: Ha megérti a partner érzéseit, akkor elvárják, hogy tegyen semmit azért, hogy árthasson neki, igaz? Nem mindig. Egyes empatikus emberek manipulálják mások fejét azzal, hogy tudják, hogyan fognak viselkedni egy adott helyzetben.

Gyakorlati példa az, ha partnere szomorúságot vagy kárhozatot keres egy harc során, ezzel megfordítva a hibás dolgok hibáját. Ez akkor is látható, ha olyan módon viselkedünk, amely kedvel valakire, de mélyen elrejtjük az agresszív viselkedést - és erre kerülhetnek visszaélésszerű kapcsolatok. Hányszor hallottál már róla, hogy „eleinte elképesztő volt”?

És most, Mega?

Nos, nem azt mondjuk, hogy az empátia CSAK rossz. Éppen ellenkezőleg: ha jó gyakorlást végeznek, akkor ez rendkívül csodálatos. Lehetnek azonban érzések, és a legfontosabb egy kapcsolaton belül viselkedünk, mint például a kölcsönös felelősségvállalás, az értékmegosztás, a bizalom, a határok ismerete, a szexuális illeszkedés és az érzelmi intelligencia.

Mivel az empátia inkább az észlelés kérdése, cserélheti például párbeszédre. Ahelyett, hogy kitalálná, mit érzel a másik, miért nem kérdezi? - Hogy vagy? Mire van szüksége? Mit érzel? ”: Olyan kérdések, amelyek segítik a kapcsolatokat, hogy érthetőbbek és egészségesebbek legyenek.

És légy igazán nyitott partnereivel: hagyja félre az érzelmi játékokat, és nyissa meg a játékot, amikor valami zavar téged, és soha ne felejtsd el bókolni a jó és váratlan viselkedést. Végül is senki sem akarja megszüntetni a kapcsolatot, és a semmiből kell kezdenie valakivel, igaz?