Csodálatos lehet a lábát a jackba helyezni, és időről időre kitölteni a bögrét, de másnap a másnaposság mindig arra készteti Önt, hogy ígérd meg, hogy utoljára ittak. De észrevetted, hogy az évek során a másnaposság látszólag rosszabbodik? Vagy hogy kevesebbet iszik, de mégis részeg?

Ennek több oka van, és nem feltétlenül a test hibája: a saját életmódod befolyásolja. A 2013-ban közzétett felmérés szerint a „jó” ivás és az intenzívebb másnaposság közötti „töréspont” átlagosan 29 éves korban történik.

Kiderül, hogy az ifjúság valóban valamivel több következményt hoz. 25 éves korában, röviddel az egyetem elhagyása után, ez az a pillanat, amikor az életünkben a legtöbb itatunk - ismét ez egy átlag. Így abban az időben arra vagyunk hajlítva, hogy meghajtsuk a poharat, és kevésbé szenvednek az ittas következményeinek.

Ha lelassul, akkor vége: a másnaposság könnyebben elkap

Amint a felnőttkori kötelezettségek elkezdődnek, természetesen hajlamosak vagyunk csökkenteni a heti fogyasztott alkohol mennyiségét. Ennek eredményeként kevésbé toleránssá válik a túlzott mérték. Természetesen az is a tény, hogy az öregedés önmagában is jár, és az alkohol kevésbé metabolizálja a véráramát. Az eredmény intenzívebb és hosszabb másnaposság.

A máj felelős az alkoholfogyasztás 90–98% -áért. A maradékot a vizelet, légzés vagy verejték üríti ki. Az életkor előrehaladtával a máj lelassul, hogy feldolgozza az inni kívánt italmennyiséget.

Egy másik tényező, hogy az életkor általában a testzsír nagyobb mértékű felhalmozódásával jár. És minél könnyebb vagy - életkorától függetlenül - annál kevesebbet kap a dehidrogenáz enzimből, amely lebontja a gyomorban az alkoholt és megkönnyíti a hígítást. Így több alkoholt koncentrál a vérben, és kevésbé tűri toleranciát annak hatásaival szemben.

Tehát légy okos ebben a karneválban: Ha 30 évesnél idősebb vagy, igyál kevesebbet, hogy ugyanolyan vagy azzal egyenlő legyen, mint a múltban. A teste időben megköszönni fogja. És az elméd másnap köszönöm.

Ez az érzés, hogy másnap sírkövet sújt