Miért érezzük mások fájdalmát? Tudja meg, hogyan befolyásolja az empátia az agyunkat
Nagyobb vagy kisebb mértékben egész életünk során nehézségeket tapasztalunk. A bánat, igazságtalanság, éhség, hideg és félelem érzése szomorúságot okoz. Ezért azt mondhatjuk, hogy tudjuk, mi a szenvedés.
A fájdalom okainak tudatosítása sok ember számára szenved annak, hogy valaki más tragédiáját látja, annak ellenére, hogy ez egyáltalán nem érinti életét. Manapság nővérem azt mondta nekem, hogy az európai menekültekről szóló hírek olvasása és megnézése mindig olyan, ami sírni és depressziósvá teszi. Miért történik ez, ha szerencsére még soha nem tapasztalt ilyen szomorú helyzetet?
Ezt a mások fájdalmával való együttérzést egy „empátia” elnevezésű fellépés ösztönzi, amely nem más, mint az a képesség, hogy mások cipőjébe tegyük, hogy elképzeljük, milyen lenne az ember fájdalmas tapasztalatainak megtapasztalása. Először azt gondolhatja, hogy nincs ok, miért kellene ezt tennie egy embernek, különösen, ha a testmozgás úgy tűnik, hogy több szenvedést hoz, mint bármi más, igaz?
Nos, az idő múlásával az empátia szinte automatikus gyakorlattá válik - így sírunk például szomorú filmek nézésekor. Ezért sír a nővérem, amikor látja, hogy az egész családok mérföldekben járnak, és biztonságos helyet keresnek a túléléshez. Ha a másik bőrébe helyezzük magunkat, akkor érezzük, amit a másik érez - nyilvánvalóan, ugyanolyan intenzitás nélkül.
A legfrissebb kutatások megpróbálták megérteni, hogy az emberi agy miként dolgozza fel az empátiát, és megállapította, hogy a folyamat mögött levő mechanizmus hasonló a fizikai fájdalom élményéért felelős mechanizmushoz.
A kutatás
A tanulmányi folyamat során 150 emberből álló csoport agyi tevékenységeit elemezték. Először kaptak egy pirulát, és azt hitték, hogy új, drága és rendkívül erős fájdalomcsillapítót tesztelnek - itt a placebóhatás volt a célja, mivel a tablettát valójában lisztből készítették.
Számos vizsgálat kimutatta, hogy jelentősen csökken a fájdalom azokban az emberekben, akik liszttablettákat szedtek, gondolva fájdalomcsillapítókat szedtek. Ezúttal a kutatás arra törekedett, hogy megtudja, vajon ugyanaz a hatása lesz-e az empátia fájdalmának.
Az önkéntesek egy másik csoportja kapott ugyanazt a placebót, és 15 perccel később újabb tablettát kapott - ezúttal egy igazi gyógyszer, amely képes csökkenteni a fájdalomcsillapító hatását. Csak a résztvevők nem tudták ezt; Valójában azt mondták nekik, hogy a második tabletta megerősítette az első hatását. Így a kutatók arra törekedtek, hogy megtudják, vajon a placebo fájdalomcsillapító hatása megfordítható-e ugyanúgy, mint a valódi fájdalomcsillapítók.
Milyen típusú kutatást fogadna el tengerimalacként? Kommentáld a Mega Curious fórumot
Miután a kutatók észrevették, hogy a placebo mindenkire hat, a résztvevők további kísérleteket végeztek. Közülük volt egy fájdalmas sokk alkalmazása az önkéntesek kezére, akik aztán megnézték mások képeit, akik ugyanolyan sokkot kaptak.
Ezután a résztvevőket két csoportra osztották: néhányan igazán fájdalmas sokkokat kapott, vagy figyelte, hogy valaki kap; mások fájdalommentes ingereket kaptak. Aztán meg kellett értékelniük a fájdalom mértékét, amelyet az elektromos ingerek fogadásakor éreztek, ugyanúgy, mint a kellemetlen érzést, amikor másokat láttak sokkokkal. Mindezt természetesen, miközben megfigyelték agyi tevékenységeiket.
A vizsgálati eredmények elemzése során a kutatók rájöttek, hogy a placebo fájdalomcsillapító képes csökkenteni a sokkok fájdalmát és a kellemetlen érzést, amelyet az emberek éreztek, amikor más személyeket fájdalmas ingerekkel láttak el. Az agyi tevékenység képalkotója arra a következtetésre jutott, hogy a régióban az agyak aktivitása is csökken, amely fájdalom megjelenésekor aktiválódik.
Ami a második tesztet illeti, amelyben a résztvevők extra tablettát szedtek - 25 ember vett egy valódi gyógyszert, amely megfordítja a fájdalomcsillapító hatást, és 25 ember kapott placebót -, a tudósok megállapították, hogy az igazi gyógyszer valóban megszüntette a fájdalomcsillapító hatást, mint a hamis gyógyszer esetében, arra a következtetésre vezetik őket, hogy a placebo fájdalomcsillapító hatás megfordítható, ugyanúgy, mint az igaz fájdalomcsillapítás.
Ez bizonyítja, hogy valójában az empátia és a fájdalom az emberi agyban meglehetõsen hasonló módon kezelik, mivel ugyanazon gyógyszer alkalmazásával mind a valódi fájdalom, mind az empátia fájdalma megfordítható. Ez lehet, hogy az agykárosodásban szenvedő emberek, akik felelősek a fájdalomért, valószínűleg kevésbé gyakorolják az empátiát.
Világossá kell tenni, hogy a kutatás az empátiaról szól csak fizikai fájdalom érdekében - például az érzelmi fájdalmat nem elemezték. A pszichológián belül az empátia célzott gyakorlása az érzelmi intelligencia egyik aspektusának tekinthető. Amikor az ember a másik helyére helyezi magát, megérti a fájdalomtól és szenvedéstől meghaladó más nézőpontokat. Mit gondol erről az ötletről?
