A gerinc feltörése káros az egészségére?

Ki nem szereti a jó repedés csontját? A büszkén hallott zaj mellett a következő megkönnyebbülés is megtalálható. Gyakran úgy tűnik, hogy levonunk egy elefántot a hátunkról, és akkor az élet stressz nélkül folyhat.

Klinikai és élettani szempontból tudja, mi okozza a csontok repedését? A csontkovács Chris Vargas azt mondta: "A hang, amelyet az emberek hallnak, az, hogy a gázbuborékok a gerinc ízületeibe kerülnek." Elmondása szerint, amikor a gerinc nincs beállítva, a csigolyák megduzzadnak, és tele vannak olyan buborékokkal, amelyek felszakadnak, amikor valamilyen mozgást végzünk.

Ezek a buborékok nitrogénből, oxigénből és szén-dioxidból állnak, és idővel újra kialakulnak, ezért várjon egy kicsit, mielőtt egy újonnan felbukkanó foltot felbukkan.

crec

Vargas elmagyarázza, hogy a gerinc esetén általában akkor fordul elő, ha a személy hosszú ideig ugyanabban a helyzetben van, ezért egy egész napos ülés után az ember sokat kattint, amikor felkel és meghosszabbítja. És még akkor is, ha a gerincről beszélünk, vannak olyanok, akik ezeknek a ropogásoknak enyhíthetik a pillanatnyi kellemetlenséget.

Egy 2011. évi tanulmány bizonyította a témáról egyértelműen: az egyének a gerinc ropogó zaját valóban a megkönnyebbülés érzésével társítják. Vannak még olyan tudósok is, akik úgy vélik, hogy a hátsó csattanás felszabadítja az endorfinokat, azokat az anyagokat, amelyek öröm és jó közérzet érzetét adják nekünk.

És ha mindezt elolvassa, akkor az egész felugródni akar, jobb, ha megtanulja, hogy ne tegye ki, még azért is, mert az orvosok figyelmeztetnek minket, hogy krónikus hátfájást, valamint a csigolyák és az idegek károsodását okozhatja.

FUEN

William Charschan, aki szintén csontkovács, elmagyarázza, hogy gyakran rossz csigolyákat erőltetünk a gerinc feltörésével, ami hosszú távon káros. Sőt, ha valódi gerinc igazítási problémája van, a bepattanás a keretet még rosszabbá teheti, és bonyolultabbá teheti a helyzetét.

"Ha a gerincét normál hatótávolságú mozgással mozgatja további erő alkalmazása nélkül, és véletlenül hallja a felbukkanó hangot, akkor ezt biztonságosnak tekintik" - magyarázta Vargas. Ezen a forgatókönyvön kívül a repedéseket a szakembereknek kell elvégezni. Tehát olyan hűvös, mintha ropogósnak tűnik, ne nyomja a testét, mi?

***

Ismeri a Mega Curioso hírlevelet? Hetente exkluzív tartalmat készítünk a nagy világ legnagyobb kíváncsiságának és bizarrának szerelmeseinek! Regisztrálja e-mailjét, és ne hagyja ki ezt a módot a kapcsolattartáshoz!