A párok terapeuta elmondja, mi a boldog kapcsolat fõ tényezõje

A tündérmesékkel ellentétben a szerelmi kapcsolat legnagyobb küzdelmei nem azok, amelyek akkor zajlanak, mielőtt a szerelmes madarak „örömmel örökre élnek”. A kapcsolatok legtöbbször adrenalinnal és izgalommal kezdődnek, de a kemény rész a kapcsolat fenntartása és egészségesvé tétele az évek során.

John Kim pszichológus számára, aki páros terapeutaként dolgozik és karrierje során több mint 1000 párt kísért, számos tényező miatt két ember hosszú ideig együtt maradhat, és ennél is inkább boldog és boldog. szerelemben élni.

Bár sokan azt hitték, hogy a boldog pár életének titka az őszinteségben vagy talán a kettő közötti jó kommunikációban, vagy akár a négy fal közötti kiváló kémiában rejlik, Kim figyelmezteti minket, hogy valójában a válasz Ehhez a kérdéshez egy szó tartozik: tisztelet.

alapvető

A tisztelet fontosságát, és azt, amit ez jelent, legkönnyebben tudják megismerni azok, akik kapcsolat nélkül voltak - tudják, hogy sok szempontból milyen romboló lehet.

Meg kell értenünk, hogy amikor igazán jó kapcsolatot kell fenntartani, a tisztelet nem választás - ez egy szabály. Kim számára sajnos az emberek nem értékelik a tiszteletet úgy, ahogyan kellene, főleg manapság.

Elmagyarázza, hogy a tisztelet kiindulópontjaként építhetünk bizalmat, biztonságos teret teremthetünk a kapcsolatokban, és így elmozdíthatjuk a kettő boldog és egészséges életét.

De hogyan?

Tiszteletben tartva Kim elmagyarázza nekünk, hogy ez az a tudatosság, hogy egyik félnek nincs hatalma vagy hatalma a másik felett. Ez azt jelenti, hogy az emberek megértik, hogy nem mindig kell egyezniük abban, amit a másik ember mond, hogy szeretetét mutassa, és hogy egyet nem értve, okosan meg tudják csinálni konfliktusok nélkül.

Valaki tiszteletben tartása azt jelenti, hogy megadja nekik a szükséges teret a saját véleményük és megítélésükhöz. Nem arról szól, hogy bármilyen irányítást, kényszerítést, bírálatot vagy elrendelést hoz.

Ha olyan kapcsolatokban él, amelyekben bizonyos tekintetben nincs tisztelet, próbáljon meg beszélni az emberrel, és nézd meg, megváltoztathatja-e a képet. Ha azonban a tisztelet hiánya erőszakos, fizikai vagy pszichológiai agresszióval, akkor az a vége, hogy befejezzük és jelentsük a 180-at .

Azt is meg kell értenie, hogy nem mindig teheti meg az embert, hogy megváltozzon, és nem szabad megváltoztatnia saját értékeit csak azért, hogy kedvére váljon partnerével. Az egyik dolog az együttélés megteremtése, a másik dolog az, hogy ez az építkezés rontja az emberi identitását. Az ember csak akkor szeret igazán, ha az önszeretet is jelen van.