Ön az a típus, aki ebéd után, délután közepén majdnem alszik, és valódi csatákba küzd, hogy nyitva tartsa a szemét? Tudja meg, hogy nem vagy egyedül ebben az esti bűncselekmény elleni küzdelemben, és most úgy tűnik, hogy rájött, hogy miért ragad minket ez a hatalmas lustaság.

Várakozások és jutalmak

Noel Kirkpatrick, az Anya Természet Hálózata szerint az ausztrál kutatók a közelmúltban tanulmányt készítettek, amelyben azt találták, hogy a „jutalmazási és megerősítési rendszerhez” kapcsolódó agyi terület drasztikusan csökkentette az aktivitást a kora délutáni időszakban - a szinthez képest reggel vagy este rögzített tevékenység. A kérdéses régió a szerv elülső részén található, és bal putamennek nevezik.

(Swinburne Műszaki Egyetem, Ausztrália)

De mi ez az úgynevezett „jutalmazási és megerősítési rendszer”? Olyan neurológiai struktúrák csoportjára vonatkozik, amelyek a túlélés szempontjából alapvető funkciókat látnak el, és motiválják az egyéneket ahhoz, hogy képesek legyenek bizonyos tevékenységekre vagy viselkedésre.

Ez a rendszer olyan érzelmi, motivációs és kognitív elemekből áll, amelyek megfelelnek a büntetés által okozott jutalomnak vagy kellemetlenségnek, a jutalom megszerzésének vagy a büntetés elkerülésének motivációjának, valamint a tapasztalatainkból megszerzett tanulásnak.

(Dealer Solutions Magazine)

Nos, mi köze van a jutalmazási és erősítési rendszernek a délutáni bűncselekményhez? A tudósok szerint az agyi funkciók ezen csoportját a cirkadián ritmus - azaz a „biológiai óra” -, valamint a hormonok, amelyek felelősek az ébren tartásért, vagy azért, hogy elalvásba essünk, napközben változnak.

Kis álom

Mint már említettük, a kutatások rámutattak arra, hogy a bal putamenben a délután drámai módon csökken az aktivitás, ugye? A tudósok azt állítják, hogy ez azért van, mert valószínűleg az evolúciós problémák miatt az agyunk inkább reggelente és este esti jutalmakra számít - és ezért jobban ébren -, mint délután, amikor jobban néz ki, az agy. ami végül befolyásolja a hangulatunkat.

(A barna naplók)

Nehéz megérteni? Az érvelés magyarázata érdekében a kutatók párhuzamosak voltak azzal, hogyan reagálunk általában kétféle születésnapi partira. Amikor meglepődnek, az agyunknak kissé erőteljesebben kell dolgoznia ahhoz, hogy kontextualizáljuk a történést - elvégre megleptek az esemény. Ha azonban egy tervezett party, mivel várható a születésnap, akkor az agyunknak nincs sok ideje feldolgozni.

És honnan származott? A CNN Ben Tinker szerint a kutatók úgy gondolják, hogy az agyi aktivitás ezen változása evolúciós örökség lehet abból az időből, amikor őseink vadászgyűjtők voltak - és napközben külföldre merészkedtek vadászni, és elkerülték az éjszakai felesleges kockázatot. .

(The Epoch Times)

Érdekes, hogy ennek a mechanizmusnak a megismerése segíthet a tudósoknak meghatározni, hogy a jutalmazási és erősítési rendszer mennyiben változik a nap folyamán, és ezeket az ismereteket nemcsak arra használhatja fel, hogy az emberek jobban megtervezzék rutinjaikat, hanem hatékonyabb kezelések kidolgozásához is. különféle pszichológiai állapotoktól, beleértve a bipoláris zavart és a depressziót is.