Van fogorvos trauma? Nézze meg 6 tippet a félelmeinek kezelésére

Az orvostudomány és a fogászat minden fejleménye ellenére még mindig nagyon sok ember szenved traumától vagy attól tart, hogy fogorvoshoz fordul. Ez a mítosz, hogy az egyszerű irodai látogatás a fájdalomhoz kapcsolódik, a múlté, ám mégis sokan a rossz képet emelik a fejükbe.

Jelenleg számos fogászati ​​termék koncentrál arra, hogy minimalizálja a kényelmetlenségeket, amelyeket a beteg fogorvosi székben ülve érezhet. Még az a fogorvosi eszköz, amelyet már régóta kínzásnak tekintenek, nem ürügy a találkozók kihagyására!

Ebben a cikkben felsoroltunk néhány okot, amelyek miatt elkerülheti ezt az indokolatlan félelmet, hogy fogorvoshoz kell fordulni, miközben fenntartja a száj egészségének megfelelő ellátását. Azt fogja tapasztalni, hogy minden egyszerűbb, mint amilyennek látszik, és hogy a fogorvosok által a múltban kialakított kép már nem létezik.

1 - értsd meg a félelemdet

Az első észrevétel egyszerű: miért félsz menni a fogorvoshoz? Racionálisan gondolkodnunk kell erről. Nagyon sokan állítják, hogy félnek fogorvoshoz fordulni anélkül, hogy valaha is elmennének. Ennek oka az, hogy sokan hagyják magukat a közkedvelt képzelőerővel szemben, amely továbbra is az ősi idők gondolatát közvetíti, amikor a fogászat kezdetlegesebb volt.

Manapság nincs mitől félni. Ideális esetben először beszéljen a fogorvossal, és tegye ki neki a bizonytalanságát a fájdalomtól. A fogorvosok teljes képzettséggel bírnak, hogy a lehető legkellemesebben elvégezzék a szükséges kezeléseket.

2 - Nyissa meg nyíltan a fogorvost

Ha bármilyen speciális félelme van, írja le egy papírra azokat az okokat, amelyek miatt kényelmetlenül érzi magát az irodában, és beszéljen a szakemberrel. Lehet, hogy például a rossz emlékeid a szakember konkrét munkájához kapcsolódnak, nem pedig az adott kezelés során alkalmazott technikához.

Ne felejtse el azt is, hogy a fogászat az utóbbi években sokat fejlődött, ezért a manapság alkalmazott fogászati ​​termékek nem azonosak öt vagy tíz évvel ezelőtt. Lehet, hogy ezért oldották meg az összes problémát, amelytől félt. Vagy még jobb: talán az a kezelés, amely annyira megijeszti, még nem is szükséges.

3 - Kérje meg a fogorvost, hogy írja le az eljárást

Az első konzultációs szakasz letelte után ideje elkezdeni a kezelést. Ebben az időben ideális, ha jó szinergiája van a szakemberrel, aki az Ön számára szolgál. Kérje meg, hogy írja le az eljárásokat egyenként a kezelés folyamán. Az egyes gesztusok megértése minden bizonnyal kényelmesebbé és kényelmesebbé teszi Önt.

Ha fájdalmat vagy kellemetlenséget érez, azonnal értesítse a fogorvost, hogy szünetet tartson, vagy ha lehetséges, még nagyobb gondot fordítson az eljárás során. Ne feledje azonban, hogy még akkor is, ha valamilyen fájdalom van, akkor átmeneti és a végeredmény biztosan megtérül.

4 - Használjon relaxációs technikákat

Tudva, hogy néhány ember kissé feszültség alatt áll a kezelés során, sok fogorvos javasolja dinitrogén-oxid, nyugtatók vagy szorongáscsökkentő gyógyszerek, például alprazolám, alkalmazását. Mielőtt bármilyen gyógyszert elkezdene beszélni, kérdezze meg fogorvosát, hogy szükséges-e.

Ha úgy dönt, hogy ezen gyógyszerek valamelyikét szedi, mondja el fogorvosának az egészségügyi kórtörténetét, például a már alkalmazott gyógyszereket és az esetleges allergiákat vagy betegségeket. Mindenesetre a kezelés ideje alatt minden bizonnyal csökken az esélye, hogy valamiféle fájdalmat érzzen, és nincs semmi, ami miatt aggódni kell.

5 - Használjon zavaró elemeket

Ha ez egyáltalán nem teszi kényelmessé a fogorvosi készüléket, akkor másik javaslat az, hogy a kezelés alatt szórakozást keressen. Néhány klinika pihentető zenehallgatót vagy akár tablettát kínál filmekkel és sorozatokkal, így szórakoztathatja magát, amíg a profi dolgozik.

Ezeknek a technikáknak a célja, hogy a környezetet nyugodtabbá tegye, és kiküszöbölje a lehetséges feszültségeket, így pihenjen és „elfelejtse”, hogy orvosi-kórházi környezetben van. Ezek az elemek nagyon jól működnek gyermekekkel és a legtöbb felnőttvel, ezért érdemes kipróbálni.

6 - Növelje a fogorvosi látogatások gyakoriságát, és ünnepelje a jó eredményeket.

Minél gyakrabban fordul a fogorvoshoz, annál kevésbé valószínű, hogy komolyabb problémája van, ami nagyban megkönnyíti a kezelést. Más szavakkal: azok, akik óvatosabbak a szájhigiénéjüknél, kevésbé szenvednek a szakemberek kezébe.

Ha a fogorvosi rendelőben való részvételtől való félelme kísért, akkor minden egyes alkalommal kapjon jutalmat, ha új stádiumba kerül. Lehet vásárolni magadnak például könyvet vagy DVD-t, egy ajándékot, amely ésszerű neked minden alkalommal, amikor fájdalom vagy kellemetlen érzés nélkül elhagyja a találkozót. Ez elősegíti, hogy az agyad a fogorvos utazását a kellemes érzésekkel társítsa, ami minden bizonnyal csökkenti a pszichológiai akadályokat.

* Tanácsadás.