Hidd el vagy sem, ez a 70 éves erősebb, mint te [videó]

Most találkozol egy 70 éves férfival, aki fizikai formáját, bármi is legyen, egyszerűen a papucsban hagyja el. Sam Sonny Bryant Jr-ről, egy testépítőről beszélünk, aki 44 éves korában kezdte el edzését.

A kezdetben az edzőterembe való belépés volt a módja, hogy enyhítse a sikertelen házasság stresszét. Bryant szerint a kezdet nehéz volt, mivel nem tudta, hogyan kell sok gyakorlatot végrehajtani, ám a kitartás fokozatosan az egyik legjobbat tette neki. Nem tartott sokáig, amíg elkezdett versenyezni az erő és a fitnesz területén.

Testépítő 70 éves korig? Igen, mi van?

Ahogy néhány versenyt nyert, a testépítő testmozgás iránti szeretet csak fokozódott, és akkor az volt, hogy majdnem 50 éves korában Bryant testépítőként kezdte az életét. Szerinte sokan megkérdőjelezik az intenzív testmozgás rutinját 70 éves korában, ám a kritika nem befolyásolja Bryant életét, amely jobban érzi magát.

Az egyik nagy megelégedése az, hogy ösztönözze az embereket fizikai tevékenységek gyakorlására, különösen a fiatalabbokat, akik nem hisznek a saját képességeikben. Az alábbiakban található egy videó a bajnok életéről és edzéséről, majd mondja el nekünk: Megvan-e mindez az energia, ha eléri a 70-et?