Mi okozza az ízületek repedését?
Ez nagyon gyakori kétség. Végül is szinte mindenki ujjaival - akár akár többször is - bekattan, egyes esetekben szinte egy furcsa show- t hirdetve, de szinte senki sem tudja pontosan, mi folyik ott. Végül mi okozza ezt a jellegzetes zajt?
Nagyon ésszerű magyarázatot adott Raymond Brodeur, a Michigan Állami Egyetem ergonómiai kutató laboratóriumától, a Scientific American weboldalán adott interjúban. Itt azonban van némi előzetes tudás ahhoz, hogy megértsük, hogyan történik az egész.
Hogyan működnek az ízületek?
Számos ízület fut át az egész emberi testben. Azonban azokat, amelyek a leginkább a repedéssel társulnak, hasmenés ízületeknek nevezik. Ez két csont, amelyek a porcfelületükön keresztül érintkeznek egymással. Ezt a porcot egy kapszula borítja, amelynek belsejében van egy kenőanyag - szinoviális folyadék néven ismert.
Ez az anyag tápanyag-ellátásként szolgál, így a sejtek fenntartják az ízületi porcot. Ezen felül a szinoviális folyadék több oldott gázt is tartalmaz, például oxigént, nitrogént és szén-dioxidot.
Csattanó ujjak
Amint az ízületet körülvevő kapszula nyújtódik, a tágulását számos tényező korlátozza. Ha viszonylag gyenge erőt alkalmaz rá, a mozgás egyik akadálya az ízület térfogata - amelyet kiderült, hogy a szinoviális folyadék képezi.
Nos, előfordul, hogy a kérdéses folyadék csak akkor képes kiszáradni, ha a kapszula belsejében nyomásváltozás következik be, ahol az oldott gázok eljuthatnak az oldatból. Amint ez megtörténik, a gázok elhagyják az oldatot, térfogatot kapva és a hézagot mozgatva.
Ezért az „ujjak bepattanásaként” hallott jellegzetes zaj - vagy a test más részei - arra utal, hogy a szinoviális folyadékot gyorsan elhagyó gázok okozta zajra engedik a kapszulát kissé tovább nyújtani.
Miért nem kattanhat be egymás után ujjait?
Ha a bepattanás előtt röntgenfelvételt készítünk, akkor egy buborék jelenik meg az ízület belsejében - térfogata 15% -ról 20% -ra nőtt 80% szén-dioxiddal. Ilyen módon az ízületet csak akkor lehet újra bepattanni, amikor a gázok újra feloldódnak a szinoviális folyadékban.
Miért olyan hangos?
Az ujjbepattanással járó energia viszonylag kicsi: 0, 1 milliugár / köbméter. Ez az elkerülhetetlen kérdéshez vezet: "Akkor miért olyan hangos?" Igazán szólva, erre a kérdésre még mindig nincs igazán határozott válasz. Vannak tiszteletes jelöltek, kétségtelenül.
A tanulmányok bebizonyították, hogy ezek valójában két egymást követő hang - bár a végső ok még nem ismert. Úgy gondolják, hogy az első előállított hang arra utal, hogy a gáz kilép az oldatból - nyomásváltozással (lásd fentebb) -, míg a második a kapuját fogja körül, amely körülveszi az ízületet a határig.
Lehetnek az inak is
Van egy másik zajforrás az ízületeknél. Ezek az inak és az ízületek az ízületek közelében. A mozgás elindításához legalább egy inaknak át kell mennie az ízületen. Így, amikor a szerkezet mozgásba kerül, az inak kényszerül arra, hogy gyorsan megcsúszjon az eredeti helyéből, egy pillanat alatt. Az ilyen típusú zaj leggyakrabban a térdre és a könyökre, különösen akkor, ha felszállunk egy székre.
Sérül az ujjak csattanása?
Itt egy gyakrabban feltett kérdés, mint a fizikai magyarázatokkal kapcsolatban. Végül is rossz az, ha úgy járunk, hogy azt a benyomást kelti, hogy több pár kasztanetta szétszóródik az egész testben? Ismét számos tanulmány létezik - számos lehetséges válaszhoz vezet.
Egyikük sem talált összefüggést a gyakorlat és a csontok osteoarthritis megjelenése között. Másrészt kimutatták, hogy az ízületek ismételt repedése befolyásolhatja az ízületet körülvevő kapszula rugalmasságát. Ezenkívül azt állítják, hogy a szokás fokozhatja a kéz izzadását, és az idő múlásával csökkentheti az izmok erejét.
Ajánlott
