Lusta, jó hírünk van: ha nem ágyazzunk, az egészségre is jó hatással lehet

Azok a tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy egyes szokások jobb életet élhetnek bennünk, gyakran magukban foglalják az ágyneműt minden reggel. Másrészt más szakértők jöttek arra, hogy elmondják nekünk, hogy jó ötlet lehet az ágy ágytalanul hagyása.

Ez az állítás nyilvánvalóan kapcsolódik a bérlőinkhez, az atkákhoz, akik táplálkoznak az általunk leölt holt bőrön, és olyan anyagokat termelnek, amelyek allergiát okozhatnak. Csak azért, hogy ötletet adjunk: Körülbelül 1, 5 millió atkák alszanak veled minden este, és ha ez az ötlet zavarja a fejed, talán a legjobb, ha minden reggel abbahagyja az ágyat.

A Kingston Egyetem kutatói kimutatták, hogy ezek a lények meleg, párás környezetet élveznek, de nem száraz helyeken. Az ágy készítésénél nedves élőhelyet teremtünk a atkák számára - amikor a lemezt ki vannak téve, azok elpusztulnak. Lehet, vagy nem a tökéletes kifogás, hogy lazább legyen?

De természetesen az!

Stephen Pretlove a Reader's Digest-ben közzétett nyilatkozatában kijelentette, hogy a porka atkák a környezet nedvességében maradnak fenn, és hogy a lepedők egyszerű elhelyezése az ágyon elegendő ahhoz, hogy ezek a szövetek és maga a matrac kiszáradjon, és ezáltal az atkákat okozza meghal.

A porka atkák megszabadulása különösen fontos azok számára, akik allergiások és légúti megbetegedések vannak. Érdemes megjegyezni, hogy nem minden szakember ért egyet azzal az elképzeléssel, hogy egyszerűen már nem készítik el az ágyat, mert úgy gondolják, hogy az atkák egyébként is virágzik.

"Nehezen hiszem, hogy egyszerűen az ágy elkészítése nem lenne hatással az általános páratartalomra" - mondta Andrew Wardlaw, a Brit Allergia és Klinikai Immunológiai Társaság. Annak érdekében, hogy az ágy mindig tiszta legyen, kerülje háziállatok elhelyezését, gyakran változtassa meg ágyneműjét, és hagyja, hogy matrac és párna napfénynek legyen kitéve.